Anasayfa >> Sağlık >> Akciğerleri 3 günde temizleyen yöntem

Akciğerleri 3 günde temizleyen yöntem

limonata

Akciğerleri temizleyen 3 günlük programa başlamadan önce 2 gün önceden sigarayı bırakmanız gerekiyor. Bu sayede vücudunuz zehirden arınmak için hazır hale gelecek. Sigarayı 2 gün önce bırakıp spor yaparak ve bitki çayı içerek vücudunuzu hazırlayın.

Akciğerleri 3 günde temizleyen yöntem:

* 1,5 bardak suya 2 limonun suyunu sıkın ve kahvaltıdan önce için.

*Öğle yemeğinden önce aynı miktarlarda greyfurt ve havuç suyu tüketin. Greyfurt ve havuç suyu solunum sistemini düzenler ve kanı alkalize eder.

*Yemek sırasında 2 bardak potasyum deposu yabanmersini tercih edin.

*Akşam yatmadan önce ise yine 2 bardak yabanmersini suyu tüketip öyle uyuyun.

Bu programı uygulayacağınız 3 gün boyunca bitki çayları içmeye, ciğerlerinizi açacak sporlar yapmaya ve okaliptus gibi doğal yağlar ile nefes açıcı kürler uygulamaya da özen gösterin.

1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız ( 9 kişinin notuyla, Toplam: 4,44 / 5 Yıldız)
Loading...
BU HABERİN GELİŞMELERİNI KAÇIRMAYIN BEĞEN TIKLAYALIM !!!

Sizde Yorum Yazabilirsiniz:


Bunlar da ilginizi çekebilir

Scroll To Top